تحليل سباق HYROX: David Hodge & Lucy Drummond - Glasgow 00:58:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Hodge & Lucy Drummond

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:30
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Hodge

Lucy Drummond

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (59%)

Stations20:37 (35%)

Roxzone3:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+5.5%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:33	1
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:33	18
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:11	13
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:15	27
Running 5	4:41	-
Rowing	4:07	27
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:14	20
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	2:26	6
Running 8	3:36	-
Wall Balls	3:18	2
Running Total	34:27	23
Roxzone Total	3:31	32