تحليل سباق HYROX: Elizabeth Cummings & James Cummings - Glasgow 01:16:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elizabeth Cummings & James Cummings

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:28
الترتيب: #624
ترتيب الفئة العمرية: #293
الفئة: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Cummings

James Cummings

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:33 (56%)

Stations29:34 (39%)

Roxzone4:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:19/km+5.6%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:09	383
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:51	236
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:24	368
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:45	478
Running 5	5:55	-
Rowing	4:44	449
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:42	360
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:11	715
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:48	533
Running Total	42:33	237
Roxzone Total	4:26	226