تحليل سباق HYROX: Ryan Evans & Katie Courtney-Jones - Glasgow 01:26:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Evans & Katie Courtney-Jones

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:26:07
الترتيب: #1138
ترتيب الفئة العمرية: #507
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Evans

Katie Courtney-Jones

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:16 (57%)

Stations31:21 (36%)

Roxzone5:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:10/km+13.1%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:13	491
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:22	669
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:49	571
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:14	619
Running 5	6:47	-
Rowing	4:46	476
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:45	431
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	5:18	735
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:54	565
Running Total	49:16	563
Roxzone Total	5:34	551