تحليل سباق HYROX: Larissa Herriman & Gideon Herriman - Glasgow 01:34:32 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Larissa Herriman & Gideon Herriman

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:34:32
الترتيب: #709
ترتيب الفئة العمرية: #320
الفئة: DOUBLES · OPEN

Larissa Herriman

Gideon Herriman

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:22 (45%)

Stations35:10 (37%)

Roxzone17:05 (18%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:28/km-16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:11	442
Running 2	6:26	-
Sled Push	2:19	647
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:02	808
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:59	739
Running 5	8:04	-
Rowing	4:37	346
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:01	677
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:39	825
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:22	681
Running Total	42:22	231
Roxzone Total	17:05	847