خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Cox & Richard Williams

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Christopher Cox · Richard Williams

الزمن الإجمالي: 00:56:53
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christopher Cox

Richard Williams

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:35 (55%)

Stations21:28 (38%)

Roxzone3:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:57/km-2.8%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:40	165
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:27	106
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:07	51
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:48	366
Running 5	4:15	-
Rowing	3:59	69
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:23	212
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:26	35
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:38	66
Running Total	31:35	45
Roxzone Total	3:53	301

تحليل سباق HYROX: Christopher Cox & Richard Williams - Glasgow 00:56:53 | HyCoach