تحليل سباق HYROX: Chris Jones & Gianluca Massimo - Glasgow 01:00:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Jones & Gianluca Massimo

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:00:56
الترتيب: #265
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: DOUBLES · OPEN

Chris Jones

Gianluca Massimo

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:11 (54%)

Stations24:26 (40%)

Roxzone3:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+5.9%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:41	189
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:39	357
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:43	345
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:40	274
Running 5	4:25	-
Rowing	4:05	138
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:31	449
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:50	168
Running 8	3:37	-
Wall Balls	5:17	842
Running Total	33:11	100
Roxzone Total	3:22	99