تحليل سباق HYROX: Tom Gough & Lewis Broadhurst - Glasgow 01:03:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Gough & Lewis Broadhurst

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:26
الترتيب: #447
ترتيب الفئة العمرية: #174
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Gough

Lewis Broadhurst

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:47 (59%)

Stations22:00 (35%)

Roxzone3:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+11.3%11.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:46	321
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:30	163
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:01	21
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:23	143
Running 5	5:06	-
Rowing	4:05	138
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:10	16
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:51	178
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:14	485
Running Total	37:47	332
Roxzone Total	3:44	239