تحليل سباق HYROX: Donald Bell & Craig Cowan - Glasgow 01:03:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Donald Bell & Craig Cowan

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:39
الترتيب: #467
ترتيب الفئة العمرية: #236
الفئة: DOUBLES · OPEN

Donald Bell

Craig Cowan

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:36 (54%)

Stations25:19 (40%)

Roxzone3:48 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+9.1%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:47	358
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:44	482
Running 3	4:43	-
Sled Pull	2:49	407
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:00	468
Running 5	4:47	-
Rowing	4:23	494
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:24	233
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:24	497
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:48	747
Running Total	34:36	169
Roxzone Total	3:48	267