تحليل سباق HYROX: David Grant & Daniel Mackintosh - Glasgow 01:04:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Grant & Daniel Mackintosh

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:04
الترتيب: #492
ترتيب الفئة العمرية: #250
الفئة: DOUBLES · OPEN

David Grant

Daniel Mackintosh

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:34 (54%)

Stations25:25 (40%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.4%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:05	780
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:34	240
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:59	510
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:10	548
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	772
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:28	371
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:32	563
Running 8	3:37	-
Wall Balls	3:56	265
Running Total	34:34	166
Roxzone Total	4:09	411