تحليل سباق HYROX: Jamie Macdonald & Stephen Hill - Glasgow 01:06:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Macdonald & Stephen Hill

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:09
الترتيب: #659
ترتيب الفئة العمرية: #334
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jamie Macdonald

Stephen Hill

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (56%)

Stations24:55 (38%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+9.0%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	592
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:50	632
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:57	492
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:00	474
Running 5	5:07	-
Rowing	4:30	613
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:31	452
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:16	418
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:56	270
Running Total	37:05	294
Roxzone Total	4:13	434