تحليل سباق HYROX: Hugh Sutherland & John Brooks - Glasgow 01:06:44 | HyCoach

Hugh Sutherland

John Brooks

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:59 (57%)

Stations24:32 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+0.7%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:44	273
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:50	637
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:45	361
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:59	462
Running 5	5:09	-
Rowing	4:11	268
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:41	664
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:11	365
Running 8	3:58	-
Wall Balls	4:11	442
Running Total	37:59	346
Roxzone Total	4:17	461