تحليل سباق HYROX: Michael Thomas & Curtis Bernard - Glasgow 01:08:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Thomas & Curtis Bernard

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:37
الترتيب: #834
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Thomas

Curtis Bernard

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:23 (60%)

Stations23:12 (34%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+10.6%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:47	338
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:37	296
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:29	203
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:09	64
Running 5	5:40	-
Rowing	4:24	512
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:10	18
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:20	453
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:16	507
Running Total	41:23	537
Roxzone Total	4:09	403