خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gary Walsh & Richard Smith

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:13:55
الترتيب: #1227
ترتيب الفئة العمرية: #423
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gary Walsh

Richard Smith

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:22 (56%)

Stations27:54 (38%)

Roxzone4:43 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+1.3%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:06	808
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:22	31
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:08	907
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:31	679
Running 5	5:39	-
Rowing	4:22	459
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:15	51
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:50	692
Running 8	3:54	-
Wall Balls	5:20	845
Running Total	41:22	535
Roxzone Total	4:43	613

تحليل سباق HYROX: Gary Walsh & Richard Smith - Glasgow 01:13:55 | HyCoach