تحليل سباق HYROX: Alex Cowley & Thomas Baker - Glasgow 01:19:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alex Cowley & Thomas Baker

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #1543
ترتيب الفئة العمرية: #514
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Cowley

Thomas Baker

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:51 (59%)

Stations28:17 (35%)

Roxzone4:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+6.3%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:53	536
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:51	658
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:37	803
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:12	831
Running 5	6:27	-
Rowing	4:38	732
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:56	877
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:53	705
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:17	514
Running Total	46:51	743
Roxzone Total	4:51	652