تحليل سباق HYROX: Emma Wilson & Lauren Wilson - Glasgow 01:01:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emma Wilson & Lauren Wilson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:01:12
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emma Wilson

Lauren Wilson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:50 (57%)

Stations23:04 (38%)

Roxzone3:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km-2.1%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:17	69
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:27	64
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:00	35
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:33	11
Running 5	4:37	-
Rowing	4:35	29
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:34	127
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:24	7
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:14	4
Running Total	34:50	7
Roxzone Total	3:23	7