تحليل سباق HYROX: Heidi White & Katie Cruickshank - Glasgow 01:11:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Heidi White & Katie Cruickshank

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:01
الترتيب: #47
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heidi White

Katie Cruickshank

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:00 (59%)

Stations24:30 (34%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+4.7%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:05	13
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:24	37
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:07	54
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:17	116
Running 5	6:02	-
Rowing	4:57	199
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:27	60
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:29	13
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:44	86
Running Total	42:00	78
Roxzone Total	4:35	122