تحليل سباق HYROX: Laura Ross & Sarah Paterson - Glasgow 01:18:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Ross & Sarah Paterson

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:18:23
الترتيب: #170
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Ross

Sarah Paterson

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:33 (56%)

Stations30:20 (39%)

Roxzone4:34 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km-1.5%18.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:40	418
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:52	462
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:26	135
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:56	564
Running 5	5:33	-
Rowing	5:07	323
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:37	175
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:44	392
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:58	633
Running Total	43:33	116
Roxzone Total	4:34	115