تحليل سباق HYROX: Sandra Spencer & Gemma Davies - Glasgow 01:27:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sandra Spencer & Gemma Davies

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:52
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sandra Spencer

Gemma Davies

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running17:06 (19%)

Stations30:27 (35%)

Roxzone40:25 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km-16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:31	231
Running 2	6:12	-
Sled Push	1:56	514
Running 3	7:21	-
Sled Pull	4:06	437
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	4:22	419
Running 5	-	-
Rowing	5:20	500
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:53	473
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:39	354
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:40	552
Running Total	17:06	1
Roxzone Total	40:25	798