تحليل سباق HYROX: Charlotte Williams & Jessica Adie - Glasgow 01:33:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Williams & Jessica Adie

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:33:05
الترتيب: #1289
ترتيب الفئة العمرية: #525
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Williams

Jessica Adie

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:23 (61%)

Stations31:16 (34%)

Roxzone5:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:03/km+9.3%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:41	436
Running 2	7:11	-
Sled Push	1:59	573
Running 3	7:47	-
Sled Pull	3:57	358
Running 4	7:39	-
Burpee Broad Jump	5:21	629
Running 5	7:34	-
Rowing	4:52	146
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	1:45	321
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	4:03	500
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:38	540
Running Total	56:23	603
Roxzone Total	5:29	332