تحليل سباق HYROX: Hayley Islam & Nadine Young - Glasgow 01:36:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hayley Islam & Nadine Young

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:36:28
الترتيب: #611
ترتيب الفئة العمرية: #222
الفئة: DOUBLES · OPEN

Hayley Islam

Nadine Young

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running58:07 (60%)

Stations31:14 (32%)

Roxzone7:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:16/km-12.3%18.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:44	484
Running 2	9:21	-
Sled Push	1:52	460
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:37	636
Running 4	7:33	-
Burpee Broad Jump	4:51	543
Running 5	7:32	-
Rowing	5:15	433
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	3:53	443
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:28	457
Running Total	58:07	641
Roxzone Total	7:11	641