تحليل سباق HYROX: Heather Hamilton & Jilly McPhee - Glasgow 01:38:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Heather Hamilton & Jilly McPhee

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:38:41
الترتيب: #1514
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Heather Hamilton

Jilly McPhee

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:22 (54%)

Stations39:01 (40%)

Roxzone6:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:40/km+11.9%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:11	764
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:55	505
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:36	627
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	8:08	783
Running 5	7:23	-
Rowing	5:01	243
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:02	627
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	4:23	602
Running 8	5:46	-
Wall Balls	7:45	791
Running Total	53:22	498
Roxzone Total	6:22	509