تحليل سباق HYROX: Clare Emerson & Rachel Moir - Glasgow 01:54:44 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Clare Emerson & Rachel Moir

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:54:44
الترتيب: #1793
ترتيب الفئة العمرية: #367
الفئة: DOUBLES · OPEN

Clare Emerson

Rachel Moir

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running67:36 (59%)

Stations37:20 (33%)

Roxzone9:54 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:27/km+33.1%16.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:02	729
Running 2	7:48	-
Sled Push	2:20	753
Running 3	8:07	-
Sled Pull	4:31	591
Running 4	8:28	-
Burpee Broad Jump	7:57	778
Running 5	9:31	-
Rowing	5:31	633
Running 6	9:55	-
Farmers Carry	2:18	763
Running 7	10:23	-
Sandbag Lunges	4:09	548
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:32	718
Running Total	1:07:36	760
Roxzone Total	9:54	777