تحليل سباق HYROX: Ryan Jordan وDouglas Walker وآخران - Glasgow 01:03:32 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Jordan وDouglas Walker وآخران

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:03:32
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Ryan Jordan

Douglas Walker

Ben Macdonald

Craig Feeney

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:08 (49%)

Stations28:52 (45%)

Roxzone3:37 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:54/km+0.4%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:59	11
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:35	24
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:17	23
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:36	25
Running 5	4:12	-
Rowing	4:02	10
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:43	24
Running 8	3:22	-
Wall Balls	5:10	34
Running Total	31:08	17
Roxzone Total	3:37	18