تحليل سباق HYROX: Paul Deeney وDavid O’Brien وآخران - Glasgow 01:07:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Deeney وDavid O’Brien وآخران

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:41
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Paul Deeney

David O’Brien

Jonathon Rose

Chris Fyfe

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:52 (48%)

Stations30:07 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km-10.9%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:52	35
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:14	18
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:02	19
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:02	29
Running 5	4:50	-
Rowing	4:23	21
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:26	39
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:59	26
Running 8	3:18	-
Wall Balls	4:09	19
Running Total	32:52	25
Roxzone Total	4:48	32