تحليل سباق HYROX: Jacqueline McFerran وSarah Kerr وآخران - Glasgow 01:28:31 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacqueline McFerran وSarah Kerr وآخران

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:28:31
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

Jacqueline McFerran

Sarah Kerr

Tracey Ashe

Rebecca McFerran

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:54 (53%)

Stations35:28 (40%)

Roxzone6:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+7.9%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:01	22
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:34	44
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:38	21
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	5:41	26
Running 5	5:59	-
Rowing	4:52	13
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:25	42
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:43	23
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:34	15
Running Total	46:54	34
Roxzone Total	6:13	37