تحليل سباق HYROX: Jacalyn Dunlop وCiaran Nicholls وآخران - Glasgow 00:54:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jacalyn Dunlop وCiaran Nicholls وآخران

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:54:25
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Jacalyn Dunlop

Ciaran Nicholls

Grant Neilson

Gail Woodburn

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:57 (53%)

Stations22:29 (41%)

Roxzone3:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+9.0%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:30	1
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:31	1
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:09	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:14	10
Running 5	3:52	-
Rowing	3:39	1
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:14	9
Running 8	2:46	-
Wall Balls	3:49	12
Running Total	28:57	1
Roxzone Total	3:05	3