تحليل سباق HYROX: Suzanne Brailsford وMichael James Smith وآخران - Glasgow 00:57:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Suzanne Brailsford وMichael James Smith وآخران

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:16
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

Suzanne Brailsford

Michael James Smith

Stuart Macdonald

Edyta Smith

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:20 (53%)

Stations23:52 (42%)

Roxzone3:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km-0.8%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:08	12
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:12	19
Running 3	3:58	-
Sled Pull	2:36	5
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:16	12
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	13
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	9
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:34	7
Running Total	30:20	5
Roxzone Total	3:11	5