خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Gavan وAnisha Wilke-Bapoo وآخران

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:45
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Emily Gavan

Anisha Wilke-Bapoo

Thomas Stewart

John McCahill

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:56 (50%)

Stations30:39 (44%)

Roxzone4:14 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+27.2%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:27	42
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:55	9
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:11	34
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:41	5
Running 5	4:51	-
Rowing	4:50	30
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:29	45
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:16	34
Running 8	2:51	-
Wall Balls	3:50	14
Running Total	34:56	18
Roxzone Total	4:14	21

تحليل سباق HYROX: Emily Gavan وAnisha Wilke-Bapoo وآخران - Glasgow 01:09:45 | HyCoach