خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellis James وIzzy Bowen وآخران

HYROX Glasgow — 12 مارس 2025

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:11:50
الترتيب: #20
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Ellis James

Izzy Bowen

Mary-Jane Mason

Thomas Rowley

12-16مارس20255

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:22 (48%)

Stations33:55 (47%)

Roxzone3:37 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km-5.3%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:10	37
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:13	21
Running 3	3:58	-
Sled Pull	1:51	1
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	8:33	44
Running 5	5:11	-
Rowing	5:16	39
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:54	27
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:30	13
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:28	31
Running Total	34:22	17
Roxzone Total	3:37	11

تحليل سباق HYROX: Ellis James وIzzy Bowen وآخران - Glasgow 01:11:50 | HyCoach