تحليل سباق HYROX: Mark Polzin - Chicago 01:01:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Polzin

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:01:52
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Mark Polzin

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:50 (48%)

Stations28:09 (45%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:44/km+4.1%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:02	52
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:50	33
Running 3	3:49	-
Sled Pull	3:29	6
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:28	51
Running 5	4:00	-
Rowing	4:11	28
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:17	63
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:27	33
Running Total	29:50	13
Roxzone Total	4:00	15