تحليل سباق HYROX: Marc Doerfer - Chicago 01:02:07 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marc Doerfer

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:02:07
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · PRO

Marc Doerfer

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:03 (48%)

Stations28:09 (45%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:45/km+6.2%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:03	55
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:04	58
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:51	20
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:57	16
Running 5	3:54	-
Rowing	4:09	23
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:28	18
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:12	5
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:25	86
Running Total	30:03	16
Roxzone Total	4:00	16