تحليل سباق HYROX: Benjamin Amsallem - Chicago 01:04:40 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benjamin Amsallem

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:04:40
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Benjamin Amsallem

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:09 (50%)

Stations28:27 (44%)

Roxzone4:09 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+14.2%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:03	56
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:19	86
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:48	18
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:12	31
Running 5	4:20	-
Rowing	4:03	10
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:47	30
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:50	47
Running Total	32:09	33
Roxzone Total	4:09	21