تحليل سباق HYROX: Pat Millington - Chicago 01:19:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Pat Millington

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · CAN

الزمن الإجمالي: 01:19:05
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: SOLO · PRO

Pat Millington

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:25 (51%)

Stations33:27 (42%)

Roxzone5:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+14.6%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:38	121
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:59	87
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:57	136
Running 5	5:39	-
Rowing	4:10	25
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	64
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:15	59
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:02	109
Running Total	40:25	134
Roxzone Total	5:16	81