تحليل سباق HYROX: Joyce Abdo

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:25:18
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · PRO

Joyce Abdo

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:08 (45%)

Stations41:21 (48%)

Roxzone5:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+6.0%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:58	73
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:59	66
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:50	61
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:20	55
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	47
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:02	29
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:50	63
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:27	83
Running Total	38:08	29
Roxzone Total	5:54	42

تحليل سباق HYROX: Joyce Abdo - Chicago 01:25:18 | HyCoach