تحليل سباق HYROX: Brendan Donlon - Chicago 01:06:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Brendan Donlon

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:06:49
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Brendan Donlon

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:20 (48%)

Stations29:48 (45%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+4.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:23	328
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:35	249
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:00	146
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:22	31
Running 5	4:07	-
Rowing	4:41	274
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:54	264
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:25	25
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:28	260
Running Total	32:20	23
Roxzone Total	4:45	45