تحليل سباق HYROX: Doug Smith - Chicago 01:30:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Doug Smith

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:30:44
الترتيب: #457
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Doug Smith

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:58 (48%)

Stations39:21 (43%)

Roxzone7:29 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+20.7%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:25	354
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:48	352
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:32	295
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:29	370
Running 5	5:48	-
Rowing	4:59	520
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:21	574
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:10	696
Running 8	6:38	-
Wall Balls	7:37	602
Running Total	43:58	449
Roxzone Total	7:29	432