تحليل سباق HYROX: Michael Cook - Chicago 01:46:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael Cook

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:46:23
الترتيب: #668
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Cook

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (39%)

Stations56:22 (53%)

Roxzone8:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+1.9%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:28	392
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:28	611
Running 3	5:20	-
Sled Pull	6:13	686
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	13:02	805
Running 5	5:23	-
Rowing	5:12	643
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:27	615
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	9:16	776
Running 8	5:54	-
Wall Balls	12:16	795
Running Total	41:46	342
Roxzone Total	8:21	527