تحليل سباق HYROX: Melissa Anderson - Chicago 01:29:45 | HyCoach

Melissa Anderson

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:03 (46%)

Stations41:18 (46%)

Roxzone7:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+5.9%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:14	385
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:17	488
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:31	491
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:45	348
Running 5	5:34	-
Rowing	5:23	305
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:29	464
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:38	388
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:01	358
Running Total	41:03	104
Roxzone Total	7:30	322