تحليل سباق HYROX: Jc Clough & Akio Ohtake-Gordon - Chicago 00:54:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jc Clough & Akio Ohtake-Gordon

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:54:06
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jc Clough

Akio Ohtake-Gordon

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:29 (54%)

Stations20:48 (38%)

Roxzone3:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+4.1%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:47	47
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:20	16
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:20	35
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:12	14
Running 5	3:50	-
Rowing	4:07	41
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:27	73
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:14	4
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	29:29	3
Roxzone Total	3:55	3