تحليل سباق HYROX: Justin Thomas & David Chriswick - Chicago 01:06:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Thomas & David Chriswick

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:34
الترتيب: #55
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Justin Thomas

David Chriswick

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (58%)

Stations23:10 (35%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+4.0%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:54	93
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:33	85
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:42	77
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:19	25
Running 5	5:33	-
Rowing	4:24	118
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:17	15
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:30	145
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:31	28
Running Total	38:29	62
Roxzone Total	4:59	39