تحليل سباق HYROX: McKenna Ferguson & Alexandra Silvia - Chicago 01:39:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: McKenna Ferguson & Alexandra Silvia

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:39:18
الترتيب: #342
ترتيب الفئة العمرية: #117
الفئة: DOUBLES · OPEN

McKenna Ferguson

Alexandra Silvia

HYROX HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:04 (60%)

Stations30:48 (31%)

Roxzone8:31 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:30/km+11.0%18.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:58	351
Running 2	6:59	-
Sled Push	1:45	241
Running 3	9:39	-
Sled Pull	3:49	194
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	5:27	378
Running 5	7:49	-
Rowing	5:05	229
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	1:51	229
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	3:50	265
Running 8	7:47	-
Wall Balls	4:03	240
Running Total	1:00:04	367
Roxzone Total	8:31	288