تحليل سباق HYROX: Loren Newman وPaul Holmer وآخران - Chicago 01:13:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Loren Newman وPaul Holmer وآخران

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:13:56
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Loren Newman

Paul Holmer

Robert Wittenauer

Alayna Dufour

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:36 (52%)

Stations29:19 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km-14.4%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:00	3
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:40	22
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:22	16
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:03	19
Running 5	5:59	-
Rowing	5:02	23
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:36	6
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:12	5
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:24	15
Running Total	38:36	11
Roxzone Total	6:05	5