تحليل سباق HYROX: Gina Skiera وMike Shimizu وآخران - Chicago 01:36:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gina Skiera وMike Shimizu وآخران

HYROX Chicago Navy Pier — 16 نوفمبر 2024

Chicago, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:17
الترتيب: #37
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Gina Skiera

Mike Shimizu

Alex Fernandez

Jessie Kilavos

HYROX Chicago Navy Pier - Chicago, United States

16نوفمبر2024

HYROX Chicago Navy Pier

Chicago, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:16 (52%)

Stations37:58 (39%)

Roxzone8:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km-24.3%31.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:13	25
Running 2	8:55	-
Sled Push	3:42	36
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:49	22
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:56	9
Running 5	6:01	-
Rowing	5:43	35
Running 6	9:31	-
Farmers Carry	2:18	33
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:34	37
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:43	34
Running Total	50:16	37
Roxzone Total	8:08	33