تحليل سباق HYROX: Tiago Costa - Madrid 01:08:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tiago Costa

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:08:33
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Tiago Costa

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:48 (48%)

Stations30:01 (44%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+13.0%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:01	-
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:51	-
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:56	-
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:09	-
Running 5	4:07	-
Rowing	4:20	-
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:19	-
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:26	-
Running Total	32:48	-
Roxzone Total	5:48	-