تحليل سباق HYROX: Christian Verheughe - Madrid 01:23:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christian Verheughe

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · PRO · BEL

الزمن الإجمالي: 01:23:41
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · PRO

Christian Verheughe

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (48%)

Stations36:53 (44%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+4.7%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:35	168
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:17	38
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:41	71
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:24	148
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	135
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:27	104
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:32	106
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:11	41
Running Total	39:53	125
Roxzone Total	7:00	109