تحليل سباق HYROX: Laura Van Den Berg - Madrid 01:19:53 | HyCoach

Laura Van Den Berg

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:13 (47%)

Stations35:42 (45%)

Roxzone7:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+4.6%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:43	26
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:47	25
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:28	13
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:26	16
Running 5	4:36	-
Rowing	5:20	44
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:29	18
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:03	28
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:26	5
Running Total	37:13	14
Roxzone Total	7:02	22