تحليل سباق HYROX: Amy Kane - Madrid 01:31:10 | HyCoach

Amy Kane

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:07 (48%)

Stations39:50 (44%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+22.5%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:41	20
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:52	3
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:32	15
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	6:45	56
Running 5	5:48	-
Rowing	5:11	35
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:54	31
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:52	23
Running 8	6:28	-
Wall Balls	7:03	43
Running Total	44:07	46
Roxzone Total	7:17	28