خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Smith

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:05
الترتيب: #204
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Sam Smith

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:38 (47%)

Stations32:03 (43%)

Roxzone7:28 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+8.7%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:24	466
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:47	292
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:06	188
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:57	404
Running 5	4:37	-
Rowing	4:37	249
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:29	29
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:19	178
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:24	304
Running Total	35:38	215
Roxzone Total	7:28	420

تحليل سباق HYROX: Sam Smith - Madrid 01:15:05 | HyCoach