تحليل سباق HYROX: Kenan Ingram - Madrid 01:21:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kenan Ingram

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:23
الترتيب: #375
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: SOLO · OPEN

Kenan Ingram

HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:19 (48%)

Stations34:39 (43%)

Roxzone7:30 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+7.7%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:26	494
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:40	798
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:36	390
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:31	284
Running 5	4:52	-
Rowing	4:40	299
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:22	592
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:01	405
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:23	299
Running Total	39:19	442
Roxzone Total	7:30	437