تحليل سباق HYROX: Johnny Fitzharris - Madrid 01:24:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Johnny Fitzharris

HYROX Madrid — 26 أكتوبر 2024

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:24:13
الترتيب: #462
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: SOLO · OPEN

Johnny Fitzharris

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

26-27أكتوبر20242

HYROX Madrid

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (47%)

Stations36:25 (43%)

Roxzone8:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+12.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:25	484
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:04	30
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:32	360
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:42	605
Running 5	5:26	-
Rowing	5:08	780
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:57	260
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:59	706
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:38	620
Running Total	39:49	473
Roxzone Total	8:03	548